Hola,
Estas son algunas excelentes opciones de alimentos para pacientes diabéticos:
- Gramo de caballo (Puedes preparar una sopa y consumirlo tres veces a la semana).
- Sustituya los mijos en lugar de arroz y trigo: el proceso de cocción es el mismo y el sabor también es bueno.
- Consuma jugo de amla en la mañana con el estómago vacío – Siga esta receta – DIY – Amla para tratar la diabetes – Tazón de hierbas
- Remoja las semillas de alholva en agua durante la noche – Bebe esta agua durante todo el día.
- Reduzca el azúcar en todas sus formas: use azúcar de palma raramente. No a la miel también.
- Consume muchas verduras y frutas verdes.
- Beba cantidades suficientes de agua.
¡Mantenerse sano!
Saludos,
Ramya.
