¿Tomar jugo de cereza te ayuda a dormir mejor por la noche?

Parte 1. Había leído que el jugo de cereza reducirá los síntomas de la gota, así que probé el sirope de cereza, lo diluí un poco con agua y lo vertí sobre el hielo como una bebida comercial de Icee. ¡Funciona a las mil maravillas! En un día, mi dedo del pie ya no estaba dolorido por la gota. Esto ha sucedido varias veces. Es confiable en su resultado, siempre funciona como un encanto.

Prefiero hacer algo tan natural como esto que confiar en producciones de laboratorio basadas en hierbas y brebajes tradicionales con un precio muchos cientos de veces más de lo necesario. Siempre es el resultado final. La mayoría de los medicamentos modernos se basan en la curación antigua y fueron apropiados para obtener ganancias.

Parte 2. Sospecho que hay algo en jugo de cereza o jarabe que también te ayudará a dormir, pero una vez más, la única prueba que tengo para algo, cualquier cosa, es que funciona. Para mi.

Muchos de los remedios antiguos tienen valor, pero usted tiene que hacer su propia investigación por la razón principal de que las personas son diferentes. Nuestros cuerpos no son lo mismo. Nosotros no reaccionamos de la misma manera. Encontrará muy poca investigación sobre hierbas, porque las compañías farmacéuticas no ganan dinero vendiendo jugo de cereza para usted y para mí.

Por lo tanto, todo es anecdótico. lo siento.

Las cerezas contienen ácido salicílico, lo mismo que la aspirina o la corteza de sauce y tal vez esa sea la razón por la que sería propicio para dormir porque puede reducir dolores y dolores en el cuerpo.

Creo en la ciencia y estaría encantado de encontrar una gran cantidad de investigaciones revisadas por pares sobre las hierbas que cultivo o quiero cultivar. No sucederá

No tengo ni idea sobre el jugo de cereza, pero la leche tibia tiene algo que te relaja o te calma y te deja dormir mejor.

Pero supongo que si tomas jugo de cereza todas las noches antes de dormir, sería una rutina y podría hacer que tu cerebro piense que es hora de dormir (siempre y cuando no tomes jugo de cereza durante el día)