Término interesante y correcto que dijiste: habilidad para no dormir. ,,,, término muy apropiado.
Sí, …… todos nosotros entendemos -capacidad para dormir – insomnio, insomnio , pero no sabemos, la capacidad suprema de dormir.
Míralo de manera simple y directa. El cuerpo y la mente requieren descanso para mantener / mantener / regular lo que se ha usado como resultado de actividades físicas, el estrés, cuando estaba despierto, activo.
Ahora tomemos el caso de un YOGI, que está viviendo, con la mejor calidad de vida, con una aptitud física, psicológica y física muy fuerte. Termina el día con un mínimo de cansancio y estrés. La necesidad de dormir es mínima. Cierra el suyo ojos, y reparaciones / mantenimiento, rejuvenecimiento, todos estos procesos de restauración son atendidos y, YOGI ESTÁ REPOSO, SUS OJOS CERRADOS SÓLO, PERO NO DORMIR. He visto de cerca, tales yoguis, con un tremendo nivel de ecuanimidad y una gran presencia de serenidad.
Y EN CONSECUENCIA, ESTO SUCEDE DURANTE AÑOS Y AÑOS, hasta que tenga aproximadamente 35 años, MÁS TARDE TIENE MAYOR PROBABILIDAD DE SALUD, YA QUE EL CUERPO COMIENZA A PERMANECER SU CAPACIDAD NORMAL Y SU FUERZA PARA RESTAURARLA, HASTA SU NORMALCY.
