Cómo ganarse el sueño

2017-07-09 21:09 mst

Título del poema: gana el sueño

Los días más jóvenes son tu respuesta

El hombre podría empujar IT 15-25

Quédate fuera toda la noche

Ir al trabajo oa la escuela

Volver a la siguiente noche

Choque por un día

Ese es tu Ticket to Victory over Sleep

Sé Joven

Mira a nuestros soldados

¿Quieres aprender a vivir SIN dormir durante semanas, quieres aprender a dormir de pie?

Consigue un Sargent profesional para gritarte una Anti-Lullaby

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Aún funciona mejor cuando eres joven

El sueño gana en los últimos años

Y el sueño se alinea insidiosamente con la enfermedad física y las dolencias y se entrelaza en la depresión y la enfermedad mental

Una victoria genética por un knockout para dormir

Considerándolo todo

Muchos han intentado esa guerra

Escriben sobre su negativa a que se les niegue un tercio de nuestras vidas hasta el inconsciente solo porque la realidad lo exige

Así que más poder para ti

Háganos saber acerca de las batallas

Bevan

Depende de lo que quieras ganar. Y para ser sincero, no hay mucho para ganar.

Dado que la evolución es mantener el sueño en forma inalterada durante miles de años, debería ser bastante obvio que el sueño es esencial para nuestro bienestar, junto con la salud y las capacidades mentales. No puedes ganar el sueño y ser un ser humano efectivo, creativo, divertido y encantador.

El concepto de “dormir es una pérdida de tiempo” es el concepto erróneo más grande de nuestros tiempos. Aquí puede encontrar las consecuencias de la privación del sueño.

No vale ni siquiera comenzar una batalla con el sueño. Hay mucho que perder, nada que ganar.

Remita mi libro: un libro único [en el mundo] sobre cómo tratar las causas subyacentes de la falta de sueño:

Insomnio de curación natural: programa de intervención de cambios de estilo de vida terapéutico de alimentos funcionales