¿Comer sano durante un período de tiempo cura el cuerpo?

Por lo general, evito este tipo de preguntas porque cualquier respuesta sensata se ve rápidamente inundada por una mística y fantasía, o por las seguridades basadas en los beneficios sobre esa fórmula secreta para curar la rabia, la sarna y los bebés en 3 semanas ¡o te devolvemos tu dinero!

Solo mira los reclamos dietéticos en algunas de estas respuestas … Dieta para curar la calvicie y revertir el cabello gris, o curar la vista débil con huevo orgánico, azúcar y un vaso de leche; o comiendo fechas con el estómago vacío para curar problemas cardíacos.

Estos suenan realmente maravillosos. Pero, ¿dónde está la evidencia? Ninguna ha sido producida después de generaciones de reclamos sin respaldo.

En algunos casos, las deficiencias metabólicas y dietéticas PUEDEN revertirse ajustando selectivamente la dieta. Por ejemplo, aumentar el hemo – alimentos que contienen hierro para ciertas anemias , o ácido ascórbico para tratar el escorbuto , proporcionar proteínas de alta calidad para tratar el kwashiorkor o nutrientes para proporcionar una ingesta energética adecuada para el marasmo .

(Acabo de encontrar un error ortográfico, ¡quizás necesite tomar una clara de huevo orgánica con azúcar y leche para mejorar la visión!)

Cuando nuestros cuerpos caen enfermos, es porque estamos fuera del equilibrio con la naturaleza. Si estamos en equilibrio, por definición tenemos buena salud.

Si eso es cierto, entonces la pregunta es cómo sabemos dónde estamos fuera de balance y cómo volver al equilibrio. Esta es una gran pregunta, y una que puede ser respondida por aquellos que han sido entrenados en medicina tradicional a través de la comida.

“Deja que la comida sea tu medicina, y la medicina sea tu alimento”. Hipócrates (fundador de la medicina occidental)

Creo, al igual que aquellos que han estudiado medicina tradicional, que la mayoría de las enfermedades tienen sus raíces en nuestro sistema digestivo, que es donde (se especula) que se forma sangre saludable. Si nuestra sangre se degrada, entonces aquellos órganos y sistemas corporales que la sangre informa sufrirán lesiones y la correspondiente degeneración.

Entonces, desde esta lógica, si sanamos nuestra digestión, si eso funciona de manera óptima, deberíamos ser capaces de curar la mayoría de las enfermedades (cáncer, con excepción, se necesita una larga discusión al respecto, que no tengo el tiempo o los recursos para abordar aquí.)

Si tienes una herida de bala, una herida de arma blanca u otra herida que tradicionalmente se ha tratado en el campo de batalla, entonces EE. UU. Es un excelente lugar para buscar ayuda. Tenemos el mejor tratamiento para ese tipo de heridas porque tenemos una larga historia de guerra y hemos aprendido mucho de esas batallas sobre cómo tratar esos tipos de lesiones.

Sin embargo, los médicos de los EE. UU. Reciben capacitación durante menos de tres semanas sobre la alimentación y la nutrición, por lo que no cuentan con los recursos necesarios para el tratamiento, como lo aconsejó Hipócrates.

Para obtener más información, consulte “Sanación con Whole Foods” o una frase similar para obtener más información.

Espero que haya sido útil,

Paz y Bon Appetit

S

** Este artículo es sólo para información, si tiene un problema de salud, consulte a su médico calificado.

No ha definido “período de tiempo” y ninguno de nosotros tiene ninguna pista de lo que significa “sanar el cuerpo”. Sí, debes mantener una dieta saludable a lo largo del tiempo. Su dieta debe ser una variedad de alimentos y principalmente vegetales. Descansar mucho y hacer ejercicio regularmente también es importante.

Sí.

En tan solo 28 días, puede revertir la mayoría de las enfermedades crónicas a través de una alimentación completa, dieta basada en plantas y la eliminación de azúcar.

Hemos capturado análisis de sangre que muestran la reversión de la prediabetes en 28 días (disminución de hgA1C de 6.0 a 5.4), hemos reducido el colesterol hasta en 84 puntos, impulsado por LDL, revertiendo la necesidad de estatinas, y hemos tomado el tipo 2 pacientes diabéticos a no ser diabéticos en tan solo 3 meses. La presión sanguínea también disminuye.

Echa un vistazo a Euphebe o escríbeme directamente para más información.

Dra. Nadja Pinnavaia

Sí. Tu cuerpo tiene increíbles poderes de recuperación si se le da la oportunidad de luchar. Con mucho descanso, comida (comida decente con vitaminas y proteínas, no basura) y mucha agua, es posible que se sorprenda de lo que su cuerpo puede hacer.

Una alimentación sana solo cura los problemas causados ​​por una alimentación no saludable. Y no necesariamente todos esos …