Los mangos están cargados de nutrientes. Bajo índice glucémico para la fruta. Contiene una buena cantidad de fibra Yo diría que es bueno para su salud, siempre y cuando no tenga problemas digestivos por el alto consumo.
No sé si necesariamente dice algo sobre tu cuerpo. Es posible que necesites uno de los nutrientes que proporciona. Lo más probable es que te guste porque es dulce y delicioso.
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Como Anthony señaló, ¡los Mangos son muy buenos para ti! Felicidades, solo no lo hagas más y mantén una dieta bien balanceada. Donde estoy, los únicos mangos que obtenemos son congelados o secos y cortados en trozos en mezcla de frutos secos.
Bueno, cualquier cosa extrema puede estar mal. Comer demasiados mangos puede provocarle una mayor ingesta de calorías al principio, pero en periodos más largos de tiempo puede tener la posibilidad de ser obeso. También puede llevar a niveles más altos de azúcar en la sangre y puede desarrollar diabetes. Así que mire amablemente su consumo y disfrute ocasionalmente de mangos
Es fantástico para tu salud. Debe carecer de alguna vitamina o mineral. Come tantos mangos como quieras.
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