Gracias por A2A.
Después de leer el título de una pregunta, puedo decir que estoy en forma perfecta para responder a esta pregunta.
Soy desarrollador web de profesión. Trabajo más a menudo por la noche que durante el día.
Mi día regular comienza a las 2 pm después de estar más fresco y almorzar.
Una vez que llego a la oficina, ayudo a mi equipo a preparar código, implementar código en el servidor y otras tareas.
Cuando regreso a casa, tomo la cena, tomo un descanso y, a las 11:30 pm o alrededor, le digo a mi padre que me prepare té (hace un té increíble) y luego comienza a trabajar.
¿Por qué me siento débil después de dormir?
¿Cuál es la razón científica para no dormir hacia el norte?
¿Cuándo es mucho sueño dormir demasiado?
Normalmente, una vez que comencé, trabajé directamente de 3 a 4 horas y lo que haría en 7 horas durante el día lo completaría en la mitad del tiempo. Entonces sí, definitivamente mejora mi concentración mientras trabajo de noche.
Sin embargo, creo que trabajar tarde en la noche no es algo bueno, pero estoy contento siempre y cuando esté trabajando y dure de 7 a 8 horas de sueño adecuado (desempeña un papel vital en todo el día)
Espero que aclare tu idea sobre mi punto de vista.
