Sí, ver televisión y películas a menudo no es saludable para nosotros. Los televidentes reportan una menor satisfacción con la vida, mayores aspiraciones de material y más ansiedad. Miró horas de televisión y películas para hacer ejercicio, entretenerse, disfrutar de la naturaleza, meditar, disfrutar de un pasatiempo, leer un libro o cumplir un sueño.
¿Ver televisión y películas frecuentemente es poco saludable?
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Sí. Esto no es saludable si alguien está mirando televisión o películas por más de 2 horas / 24 horas.
Estas son recomendaciones americanas. Si alguien mira televisión o películas más de 2 horas al día, existe el riesgo de obesidad.
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