¿Cuáles son las mejores formas de limpiar y ayudar a que los pulmones vuelvan a funcionar después de fumar durante 7 años? ¿Qué debo comer / beber todos los días?

Sus pulmones se limpiarán y se “volverán a refutar” ellos solos siempre que coma y tome una dieta saludable normal. El estudio de Millones de mujeres del Reino Unido indicó que las mujeres que dejaron de fumar antes de los 30 años evitaron el 97% del daño del tabaquismo durante toda la vida. Con una edad promedio de alrededor de 15 o 16 años, sería después de aproximadamente 15 años de inhalar. Ver: Los peligros del tabaquismo del siglo XXI y los beneficios de dejar de fumar: un estudio prospectivo de un millón de mujeres en el Reino Unido

• MJM, no un doctor, no una mujer, pero con dos pulmones razonablemente decentes …

No puede fregar o limpiar sus pulmones de ninguna manera comiendo o bebiendo nada. Su vudú y si viene en una botella es una estafa para estar seguro. Estos cambios que desea son a nivel celular y estaría tratando de afectar esto superficialmente. Lo mejor que puede hacer es comenzar un plan de ejercicios y dejar que sus pulmones se curen. En realidad, es algo que harán y, aunque no sean del 100 por ciento, se acercarán siempre que no haya otro trauma. El ejercicio ayudará a fortalecerlos y también ayudará a recuperar parte de la capacidad perdida para la absorción de oxígeno.

Sopa de fumador! Puedes buscar la receta en Google. Era de una anciana curandera en Singapur.

Un kilo de berros.

3 cuartos de galón de agua

1 1/2 -2 tazas de fechas rojas de Jubie en el mercado asiático.

Hervir min 4 horas o más.

Puedes usar una olla de cocción lenta.

Aplasta las fechas en el caldo cuando se ablanden.

Puede beber como un té frío o caliente.

Puedes comer todo o colar.

Puedes ponerlo en el refrigerador y consumirlo durante 2 o 3 días.

También puedes hervir con pollo, zanahoria, cebolla, ajo, pimienta negra o sazonar a tu gusto.

No puedes consumir demasiado. ¡No puede lastimarte!

Puedes cocinar con la frecuencia que desees.

¡Todos, alguna vez dije que “jura por eso”!

¡Realmente funciona bien y hace que tus pulmones se sientan bien!

Notarás que aumentará tu aliento y tu capacidad pulmonar, además de hacer que tu sentido del olfato sea muy sensible.

No tose la basura, pero disuelve la basura en sus pulmones y la elimina yendo al baño.

Estoy seguro de que cualquier médico occidental moderno negaría y se burlaría de esto, pero la “prueba está en el pudín”.

Realmente funciona !

Además, el padre de

La medicina moderna de los días antiguos de Grecia, fundó su primer hospital cerca de un arroyo que proporcionaba una abundancia de berros frescos para sus pacientes.

Haga mucho ejercicio cardiovascular que ayudará a expandir la capacidad de sus pulmones.

No consuma bebidas carbonatadas y siga una dieta vegana para ayudar a regular su presión arterial y sus niveles de azúcar.

Con suerte, deberías sentirte mucho mejor con estos simples ajustes en tu estilo de vida

Existen cinco maneras más efectivas de limpiar sus pulmones después de fumar durante años: comer alimentos y verduras que pueden ayudar a eliminar los compuestos nicotínicos en sus pulmones. De acuerdo con VapingDaily, debe comer alimentos más alcalinos como verduras de hoja verde y raíz, limones, bayas, plátanos, manzanas, naranjas, sandías, castañas, almendras, jengibre, curry y canela. Además, los alimentos ricos en antioxidantes también son efectivos para neutralizar el exceso de radicales libres como arándanos, arándanos, uvas, moras, batatas, espinacas, brócoli, alcachofas, pescado, nueces, nueces y té verde. Para mantener el equilibrio y aumentar la ingesta de oxígeno, la dieta de la clorofila compuesta por espirulina, pasto de trigo en jugo, semillas germinadas y microalgas azul-verdosas es muy efectiva.

También puede intentar beber una taza de té verde a base de hierbas, como lo sugiere India Times. Los tés verdes liberan las toxinas en los intestinos, lo que causa estreñimiento. El jugo de limón, el jugo de zanahoria, las bebidas ricas en potasio y el té de jengibre también son bebidas efectivas para eliminar toxinas en el intestino. Además, no olvide beber un jugo de arándano o piña de 400 ml para mantener la lucha contra las bacterias en sus pulmones.

No sé qué comer o beber, pero podría recomendar beber mucha agua. A medida que se produce la curación, tu cuerpo necesitará eliminar las células muertas. Gran parte del tejido de los pulmones probablemente se haya dañado y mantenerlos húmedos probablemente sea beneficioso.

De todos modos, beber una porción adecuada de agua todos los días es bueno para ti de muchas maneras más.

Debes seguir bebiendo y comiendo lo que quieras. Tus pulmones se limpiarán solos. No caiga en la basura de la “limpieza”: es solo una estafa obtener su dinero.