¿Cuántas personas se consideran “demasiadas” para acostarse?

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¿Cuál es la hora exacta en que deberías ir a dormir por la noche?

A veces me levanto en el medio de la noche. ¿Por qué me siento más descansado y fresco al día siguiente después de interrumpir mi sueño?

Cómo dormir bien en una silla

¿Puede una persona vivir sin dormir durante toda su vida?

¿Por qué al comienzo de la parálisis del sueño siento que estoy al revés y estoy a punto de morir?

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Quiero que mi bebé duerma independientemente desde el principio. ¿Hay una solución para dormir independientemente para mi bebé?

¿Por qué algunos sueños son tan realistas que a veces te hacen gritar mientras duermes?

Debo dormir temprano para despertarme pero no quiero, simplemente no me siento somnoliento. ¿Qué puedo hacer para dormir cuando no tengo sueño?

Si solo duermo durante 3-4 horas por un día, ¿me sentiré cansado porque leo en alguna parte que no lo harás porque no has ingresado a la etapa 3 o lo que sea?

¿Por qué a veces se siente como si estuviera cayendo de un lugar alto mientras dormía?

¿Por qué me duermo casi de inmediato cuando duermo de costado? ¿Es bueno o malo?

Cómo configurar un horario de sueño bifásico

Si tiene dolores graves en la cabeza y duerme un poco por la noche, ¿todavía lo sentirá?

¿Por qué siento la necesidad de dormir en el lado frío de mi almohada?

¿Por qué a veces parece que las imágenes estacionarias se mueven hacia mí cuando he pasado mucho tiempo sin dormir, a pesar de que obviamente no se están moviendo?