Me parece que has respondido tu propia pregunta. El sueño es crítico para el correcto funcionamiento de nuestros cerebros.
¿Por qué a veces parece que las imágenes estacionarias se mueven hacia mí cuando he pasado mucho tiempo sin dormir, a pesar de que obviamente no se están moviendo?
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¿Puedo hacer un entrenamiento justo después de dormir?
¿Cómo puedo calcular con precisión cuánto tiempo de sueño necesito?
¿Por qué no puedo tener un sueño placentero?
¿Cuál es la ciencia detrás de no poder dormir en una cama nueva?
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