Si tiene sueño las dos veces, entonces creo que es mejor para usted estudiar por la noche que por la mañana. (Porque es fácil evitar dormir continuamente que evitarlo después de dormir un poco).
Para evitar el sueño, pruebe los dados, puede ayudarlo a:
- Toma un vaso de agua (no necesariamente un vaso, puedes tomar 2-3 sorbos).
- Cambie su posición o camine durante 2-3 minutos.
- Puede tomar té o café si lo desea.
- Lávese la cara con agua fresca (fría).
- Habla un poco con alguien
- Aguante la respiración por algún tiempo (tanto como pueda).
