Antes de la revolución agrícola la mayor parte de nuestras vidas de vigilia se habrían gastado en la búsqueda de alimentos para mantenernos con vida.
Las verduras, los cereales y las frutas son excelentes cuando están disponibles, pero a mediados del invierno en el Reino Unido las fuentes de alimentos vegetales de alta energía serían algo escasas.
En este punto, debe centrar su atención en obtener alimentos de alta energía para que su cuerpo continúe en esos fríos días y noches de invierno.
Busca un ciervo, mucha proteína para tus músculos y algunas grasas de alta energía. Si tan solo fuera una comida más atractiva que raspar un poco de liquen de la corteza de un árbol. Oh, espera, mi cerebro me está diciendo que sí. Esa es la comida que más deseo, así que me bajaré del culo y la buscaré, de esa forma, mi familia y yo, tendremos la oportunidad de sobrevivir otra noche.
La programación de su cuerpo es de una época (no hace mucho en términos evolutivos) para encontrar alimentos de alta energía y alto contenido de nutrientes más deseable que los alimentos de bajo consumo que son más difíciles de digerir. Frutas y nueces (cuando estén disponibles) sobre hojas y ramitas, un conejo sobre hierba.
Solo en tiempos muy recientes (al menos en el primer mundo) los alimentos se han vuelto tan abundantes y baratos (ahora se necesita mucho menos de un día de trabajo para pagar un día de comida), que podemos escoger y elegir nuestra dieta en lugar de tener que tomar lo que estaba disponible.