¿Puede comentar sobre los efectos de la dieta en la piel, sin saber qué es la dieta?
Trataré de darle una pequeña lista de alimentos que afectan la piel:
Alimentos fritos, alimentos grasos, cafeína, carnes rojas, gambas y cangrejos, alcohol.
¿Cuáles son los efectos de la dieta en nuestra piel?
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¿Qué sucede si me salteo las comidas?
¿Cuáles son algunas recetas de bebidas saludables para mantenernos enérgicos?
La pregunta es bastante genérica. ¿Pueden explicarlo mejor para que las personas puedan brindar una respuesta más útil?
Sobre todo, son todos los buenos efectos si lo haces bien. Deficiencia de micronutrientes = Cara cansada
Exceso de proteína = acné
Exceso de carbohidratos = hinchazón
Exceso de grasas = picazón
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