Ayer estaba durmiendo boca abajo escuchando música medio dormida y luego no podía respirar. Solo podía intentar jadear en busca de aire. ¿Qué me pasó?

El detalle clave de la situación falta: ¿fue capaz de moverse o no? Si no, era una parálisis del sueño. Si aún pudiera moverse, podría ser un ataque de pánico, por ejemplo. ¿Estás estresado mucho últimamente?

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Puede relacionarse con la postura en la que estaba durmiendo, puede causar la falta de oxígeno hacia las células cerebrales que termina sofocando.

Lo más probable es que tenga parálisis del sueño. Muy aterrador pero común e inofensivo.