¿Hay beneficios para la salud al consumir yerba mate con café y / o té? Si es así, ¿Que son?

Personalmente es el despertar liso sin temblor.

La yerba mate tiene teobromina que causa vasodilatación (el chocolate también tiene teobromina). Como también tiene cafeína y teofilina (la teofilina tiene básicamente un efecto similar pero más débil que el caffine), produce el mismo efecto que el café, pero la vasodilatación de teobromina facilita y protege de los nervios. Pero, siempre tendrás una trepidación si bebes demasiado con cafeína en poco tiempo, ¡todo con moderación! 🙂

My 2cents es para obtener todo el kit y comenzar bien. Yerba mate no es solo las hojas en sí, sino que se une a la cultura ancestral que celebra la conciencia de grupo, la camaradería, la amistad y el intento de encontrar la paz en medio de cualquier vida que te arroje. Cualquier sitio de yerba mate hoy en día tiene un paquete de paquete (hojas de yerba mate paquete + calabaza + bombilla), puede intentar conseguir uno aquí: ¡Bienvenido a BluePotionBox! (empaquetan con auténticas marcas sudamericanas, que me gustan más que las marcas estadounidenses como EcoTeas o Guayaki)

Hay varios puntos que me gustaría mencionar:

• No hay nada insalubre por consenso médico con respecto al té y el café. Es un punto polémico, cierto, y se cita a menudo que el café es la droga más consumida en el mundo, pero no lo hace cierto, o de hecho tiene algo que ver con su salud. En todo caso, los estudios constatan que el café y el té tienen diversos beneficios para la salud, varios de los cuales se proponen que son: propiedades antioxidantes, especialmente en el té verde, y una buena dosis diaria de minerales del café.
• La yerba mate parece ganar algún tracto médico como un poderoso agente antioxidante y anticanceroso: http://onlinelibrary.wiley.com/d …
• Muchas personas informan que la yerba mate, a diferencia del té, no altera su estómago. Esa es también mi experiencia.
• La evidencia anecdótica que relaciona el consumo de café con el estómago vacío con una mayor incidencia de úlceras pépticas no parece aplicarse a la yerba mate, aunque esta última rara vez se consume con el estómago vacío.