Sí, puede hacer. Algunas personas son sensibles a la cafeína y, paradójicamente, pueden hacer que se sientan letárgicos y padezcan una “confusión mental”. Una vez que los síntomas de abstinencia y los antojos pasan a muchos pacientes que salen de la cafeína que se sienten mucho más enérgicos y mentalmente ágiles. Los mecanismos de por qué esto ocurre en algunas personas y no en otras no se conocen bien.
¿Puede la eliminación de la cafeína de la dieta mejorar la función mental una vez que se ha terminado el período de abstinencia?
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¿Puede el café causar aturdimiento?
¿Hay un choque después de que se acaba la cafeína? Si es así, ¿cuánto tiempo después de ingerirlo?
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¿Beber (2-3 tazas de café al día) café descafeinado es tan poco saludable como el tipo regular?
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