¿Beber (2-3 tazas de café al día) café descafeinado es tan poco saludable como el tipo regular?

Estás trabajando en la suposición de que 2-3 tazas de café regular no son saludables. No es. Voy a tomar mi primera taza en este momento y tendré mi próxima copa en 5 horas. La dosis letal de café es más de 2-3 tazas, a menos que también pese unos 2-3 kg.

Ni regular ni descafeinado no es saludable. Sin embargo, preferiría el café negro por encima de todo, especialmente porque considero que beber café descafeinado es totalmente inútil desde el punto de vista de la entrega de cafeína. Es casi como beber agua caliente y manchada.

No, y sí, echas de menos la cafeína. El café también tiene sus beneficios para la salud:

https://en.wikipedia.org/wiki/Co

Información sobre la cafeína: adicción, insomnio, efectos del embarazo y más
Mitos y hechos de cafeína

“El café contiene muchas sustancias químicas además de la cafeína. En el este hay tres compuestos similares a los opiáceos en el café. Esto probablemente explique que los bebedores de café describen el café como relajante. Estos compuestos parecidos a los opiáceos, que se encuentran incluso en el café descafeinado, también pueden cuenta de las cualidades adictivas del café “.

Sí, en eso no es nada saludable.