Las cápsulas orales que toma son D3, un precursor de la vitamina D, que su hígado tiene una enzima que supuestamente se convierte fácilmente en verdadera vitamina D. Es el colecalciferol hecho de productos de origen animal. Si parece que no puede convertir esto en su hígado, quizás deba probar la OTRA forma de precursor de vitamina D llamada D2. Es el ergocalciferol que es hecho por las plantas. Sin embargo, el hígado NO tiene una enzima para eso, por lo que no se ha convertido a la verdadera vitamina D. Como resultado, una dosis alta de D3 podría ser de 10,000 u / día. Pero una dosis promedio de D2 es de 50,000 u / día.
Verifique la conveniencia de esto con su médico.
