La placa se forma naturalmente en los dientes después de comer. No hay alimentos que PREVENGAN la formación de placa. Pero, hay alimentos que son buenos para los dientes, ya que son buenos para la salud en general, como frutas, verduras, leche, queso, etc. Los dulces, las papas fritas y los refrescos son perjudiciales para los dientes. Pero, ¿tenemos que dejar de comer dulces? No. Pero combínelos con las comidas, no entre las comidas.
Luego, cepillarse los dientes y usar hilo dental es obligatorio para eliminar la placa. Cepíllese dos veces al día y use hilo dental una vez.
Haga chequeos frecuentes con su dentista cada 6 meses.
¡Buena suerte y disfruta de la belleza de unos dientes brillantes y sanos!