A menudo tengo problemas para dormir el día antes de viajar. A menudo viajo a la casa de mis padres para las vacaciones. El viaje en avión o el viaje en automóvil hace que mi tensión se eleve, por lo que no duermo bien. Pienso en todo lo que tengo que hacer al día siguiente.
Además, si me voy a dormir dos horas antes del trabajo, no duermo bien aunque estoy muy cansado, porque anticipo que tengo que ir a trabajar pronto.
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