¿Cuál es el secreto para oler realmente bien?

Además de la excelente lista de Jim Gordon, creo que el “secreto” es beber mucha agua, comer bien y usar productos naturales en su piel y cabello.

Mi teoría aquí se basa en la premisa de que es óptimo evitar que las cosas se asienten en su sistema (estancamiento = peor olor) y más óptimas para pasar cosas a través de su sistema en lugar de alimentarlo con un mínimo de residuos. Entonces … si está comiendo bien (cosas que están más cerca de la cadena alimenticia y / o menos procesadas) va a procesar esos alimentos dentro y fuera del cuerpo más rápido y, por lo tanto, retendrá menos basura en su sistema. Menos basura sentada alrededor = un mejor olor. Idea similar para beber mucha agua. Te mantiene hidratado en el interior y también en el nivel de la piel. Otra vez moviendo cosas dentro y fuera del sistema. Y, por último, los productos con base natural son más fáciles de lavar de la piel y el cabello, parecen acumularse menos y, por lo general, dejan un olor menos tóxico y menos intenso.

  • Lávese bien y con frecuencia, especialmente en las áreas donde el animal humano produce almizcle en la piel o donde el sudor y las bacterias causan olor. Cepíllese los dientes, la lengua, las encías y la boca.
  • Use ropa limpia.
  • Evite los alimentos (así como el alcohol y las grasas y el tabaco) que dejan olores en su piel y ropa.

Los desodorantes, fragancias, colonias, etc., son para personas que no pueden hacer lo anterior, o personas que quieren oler a otra cosa, y las preferencias de olor son diferentes para casi todos, así que buena suerte al elegir.

Estos son algunos trucos importantes para ‘oler bien’.

Lo peor que una persona desaprovecha para mí es el mal aliento.

La mayoría de la gente tiene problemas con el mal aliento. Es muy difícil detectar su propio mal aliento y debe pedirle a su cónyuge o amigos cercanos que lo cuenten en su cara.

Masticar un chicle fresco podría ayudar en cierta medida. Siempre lleva uno contigo.

El chicle es el mejor remedio para el eructo y la acidez. Puede desechar todos esos antiácidos y medicamentos recetados y masticar chicle durante unos minutos y ver la diferencia

Si sientes sabores graciosos en la boca, significa que tu aliento huele mal. Esto sucede después de una comida o tomando café o té con leche o bebidas azucaradas como coca cola, pepsi, jugo de naranja.

Vaya al baño, enjuáguese la boca y use los dedos para frotar la lengua y eliminar tanto como los residuos (blancos) y cepillarse los dientes con los dedos y luego enjuagarse la boca varias veces. Siempre es una buena idea hacer esto antes de ir a una reunión o fiesta (de cualquier tipo)

Cuando se cepille los dientes, use el cepillo para limpiarse la lengua y enjuague.

Para el “olor a sudor” debes usar un desodorante diario. Descubrí que Dove tiene buenos desodorantes antialérgicos.

Tome ducha regularmente y lave su trasero y sus partes privadas con regularidad (cada vez que vaya por la segunda llamada al menos). “Papeleo” en el baño no es suficiente para la higiene personal.

Use una colonia de él o perfume por ella.

¡Espero que esto ayude!