Sí, lo hace y eso es porque cualquier cosa buena que comas proporciona buena energía a tu cuerpo y cerebro. Como el cerebro es el órgano clave de tu maldita vida, requiere combustible puro para funcionar.
La mierda que comes, cuanto más crappier te conviertes.
Leí en algún lado “eres lo que comes”.
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¿Qué pasaría si solo comiera pollo, brócoli y arroz integral para cada comida?
¿Por qué a algunas personas les molesta el estómago después de una cena copiosa?
Siempre que sea una dieta saludable con todos los nutrientes no hay relación.
Pero si su dieta es deficiente en
Vitc, complejo de vitamina B
Aminoácidos esenciales (digamos una dieta como hamburguesas y papas fritas)
O si tiene cosas como azúcar alta, grasas altas
A la larga te dejará boquiabierto.
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