Sustituya las horas de sudor en el gimnasio con una cucharadita de hojuelas de chile en su comida y automáticamente coma menos.
La capsaicina, el productor de pimientos en caliente, frena los sentimientos de hambre y le da energía al mismo tiempo. Especialmente si usted no es normalmente un chili-eater es una buena oportunidad de que tenga menos necesidad de grasa, sal y alimentos dulces.
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