La ciencia médica es una facultad controlada por Decanos en facultades de medicina. Todos los libros, conocimientos y prácticas son el resultado de investigaciones basadas en anécdotas que ocurren dentro y fuera de los hospitales. No hay dos personas iguales en la naturaleza, ni siquiera los gemelos idénticos. Son lo mismo solo en apariencia. Sus gustos y disgustos no coinciden. Incluso a los mellizos adjuntos en el momento del nacimiento no les gusta. piensa o haz las mismas cosas.
Lo mejor que puede hacer es buscar las respuestas correctas en este asunto. usted es el mejor juez al final para aprender / decidir / practicar su conocimiento. El sueño es un hábito. Lo trato como un hobby. No importa si me quedo dormido unos días y duermo menos los otros días. En otras palabras, mi cuerpo es el mejor juez en este caso particular. Obedezco las órdenes de mi cuerpo en materia de sueño. Por supuesto, mi mente es mi amiga y me ayuda en este asunto. Mi mente me dice si necesito dormir más o menos según la capacidad de mi cuerpo para trabajar. Es el cuerpo que necesita descanso. Comida y descanso, estos dos son gasolina y ruedas de este cuerpo. Este cuerpo es perecedero. ¡Después de un tiempo, la comida y el descanso tampoco pueden reubicarlo!