Si no tienes manofinil a mano, lo dudo, sí, la clásica siesta eléctrica.
- Haz algo de meditación ligera (opcional si tienes una aplicación para eso …)
- toma una taza de café cuando estás a punto de quedarte dormido
- Duerme durante media hora
- Despierta y patea el culo
No intente con la ectasia ni con ninguna otra parte superior (o incluso café) a menos que sepa realmente lo que hace y cómo le afecta a usted y a su trabajo.
La primera vez que probé café fue después de una mala noche de sueño, mi papá me dio una muy fuerte. Fallé completamente el examen y no pude leer una oración completa antes de intentar responder 5 cosas diferentes a la vez.
