¿Alguien experimenta dolor abdominal unas horas después de comer una buena cantidad de productos crudos?

A veces descubro que después de comer muchos alimentos crudos, como fruta, siento cierta incomodidad en el área abdominal. Esto generalmente ocurre cuando se trata de alimentos más duros como zanahorias y apio. También ocurre cuando como cosas como ciruelas y nectarinas (posiblemente porque prefiero comerlas cuando están un poco menos maduras).
Que yo sepa, esto es bastante común, aunque no estoy seguro de cuán ‘normal’ es.

Algunas veces el estómago necesita comer cosas simples y fáciles de digerir. Es por eso que un exceso de frutas y verduras crudas puede ser un gran trabajo y un rasguño para su digestión. Equilibrar las cosas es lo más sabio.

Medicina oriental, un hecho interesante es que: el azúcar es realmente reconfortante para el bazo. El bazo está muy involucrado con la digestión. Le gusta el azúcar porque le da al bazo y la digestión un impulso de energía y facilidad.
También en invierno y en climas fríos, las frutas y verduras crudas tienen propiedades medicinales refrescantes. Esto crea exceso de Ying, frío excesivo en el cuerpo.
Los dientes humanos tienen forma debido a la evolución y al hecho de que comemos alimentos cocinados.
. La digestión humana también prefiere un equilibrio de alimentos cocidos y crudos. También depende de sus habilidades de digestión y preferencias de salud corporal.