¿Son Maggi Oats Noodles realmente saludables? Si no, ¿es mejor que Maggi (harina refinada) fideos?

Los fideos Maggi, ya sean la avena o las otras variantes, son iguales, hechos de harina refinada (harina para todo uso, conocida como ‘ Maida ‘ en hindi) no son saludables ya que el piso refinado contiene carbohidratos refinados que pueden ser nocivos para la salud .
Mi sugerencia será evitar comerla en exceso, y para una versión más sana de este tipo de refrigerios pruebe ‘Vermicelli’. Es más saludable y una mejor merienda.

No coma harina refinada . El trigo integral es tan barato. Ve a comprar el batido completo, hiérvelo, cuelalo, y ponlo en un recipiente y refrigéralo. Ahorre años en su vida y no coma esa basura procesada