¡Aquí están mis consejos para una circulación perfecta! En primer lugar eliminar cualquier mal hábito que pueda contribuir a la mala circulación 1) Deje de fumar: fumar puede dañar el corazón y la salud de los vasos sanguíneos.…
No es de extrañar que hoy en día más de 108 millones de personas sufran de diabetes en el mundo. La diabetes es una de las enfermedades más persistentes que se produce cuando el páncreas no produce suficiente…
No estoy seguro de si es el mejor libro, pero realmente me ayudó con mi SII y otros problemas relacionados con el gastroenterólogo. La Biblia de Probióticos: Una guía completa de probióticos, prebióticos y curación natural (enfermedad de…
El efecto de dilución es probable que sea mínimo. El estómago puede funcionar bien bajo una amplia gama de condiciones. La comida permanecerá en su estómago de 1-2 litros durante una o dos horas. Para cuando ha pasado…
Es genial que te gustaría hacer batidos deliciosos en la comodidad de tu propia casa. Un estudio publicado en Nutrition Journal comparó los niveles de macronutrientes y micronutrientes en los alimentos elegidos por las mujeres después de dos…
¡El potasio, el calcio y el sodio son todos minerales y también electrolitos! ¡Y hay muchos otros, como cloruro, magnesio y fosfato! Todos ayudan a equilibrar los líquidos y las cargas eléctricas en las células y los tejidos…
El G-combustible parece ser principalmente un suplemento vitamínico con polvo de fruta más 150 mg de cafeína por porción. La cafeína te pondrá nervioso, con dolor de cabeza y nervioso si tienes más de 500 mg. diario. Alguien…
Hola, en este caso, me gustaría sugerirle acerca de Nutralite con propagación de pan Omega 3 que contiene vitaminas y omega 3, que es realmente bueno para la salud, como los ojos, el cerebro y el corazón. Proviene…
Yo personalmente recomendaría una bebida deportiva como Gatorade o Powerade … solo una taza más o menos, complementada con agua con limón / lima / naranja exprimida. La bebida deportiva proporcionará un impulso de electrolitos, pero el azúcar…
Los alimentos que enumeró siguen siendo alimentos, por lo que no son diferentes de otros alimentos. Asegúrese de incluir gran variedad de granos, pan y pasta en su dieta semanal para la diversidad.