¿Cuántas calorías quema una haciendo las actividades cotidianas normales y sin hacer ejercicio?

Dependiendo del tamaño de su cuerpo y su metabolismo, probablemente queme entre 1.500 y 2.500 calorías por día. Normalmente voy con un estándar de 2.000 calorías ya que tengo 180cm y peso normal.