¿Qué tan rápido el comer fruta aumenta los niveles de fructosa en la sangre?

El azúcar en tu sangre es glucosa. La fructosa es una forma de azúcar que procesa el hígado, donde básicamente se convierte en grasa y luego se pasa al torrente sanguíneo o se almacena en el hígado, causando hígado graso.

Entonces, ¿qué es lo que realmente quieres saber?

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