Las frutas y verduras contienen nutrientes y fibra. Si comes una variedad de frutas y vegetales, tu cuerpo obtendrá los beneficios nutricionales.
Pero esto solo mejorará tu salud general. No puede usar frutas y medicamentos vegetales específicos para curar una afección. Cualquiera que le diga que comer brócoli curará el astigmatismo, o que beber jugo de mango curará el eczema es tirar de la pierna o tratar de venderle brócoli y mangos.
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¡Porque son muy ricos en nutrientes, lo que proporciona mucha salud! ¡Vitaminas, minerales y antioxidantes están contenidos en frutas y verduras! ¡De hecho, son los mejores alimentos contra el cáncer! Algunas personas, con pruebas científicas, sostienen que podrían curar el cáncer. ¡Algunas frutas y verduras que se consumen a diario significan mucha salud!
El estilo de vida de Pritikin ha demostrado tener una variedad de beneficios para la salud. Comer principalmente alimentos vegetales es una parte importante de ese estilo de vida, pero no todo.
La carne y el pescado hacen que las paredes de las celdas sean muy rígidas, por lo que es más difícil suministrar nutrientes y limpiar las células. En este caso, las células son débiles y, en consecuencia, todo nuestro cuerpo. Las moléculas de frutas y verduras son simples, fáciles de digerir, no afectan las paredes de las células. La nutrición y la limpieza de las células son efectivas, por lo tanto, tenemos más energía, nuestro cuerpo es más fuerte para tratar con bacterias, virus, etc.
Las frutas y verduras combaten la enfermedad y las enfermedades, al hacerlo usted tiene buena salud
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