No, las frutas y verduras no son mucho más saludables hoy en día porque se cultivan con fertilizantes químicos y obtienen químicos que no son buenos para el cuerpo y crearán muchos trastornos. Anteriormente, las frutas y verduras crecen de forma natural, lo que era saludable para el cuerpo. Aunque hay algunas excepciones, cuanto menos se cocinan las frutas y verduras, más nutrientes retienen. Así que coma sus frutas y verduras crudas siempre que sea posible.
¿Las frutas y verduras son más saludables hoy en día?
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