¿Cuáles son algunas formas de compensar los efectos nocivos de una dieta frita?

Una mierda de fibra, preferiblemente de vegetales frescos y crudos en una proporción de 10-1 o superior a sus alimentos fritos.
Buscaría alternativas, por ejemplo, si te gustan las papas fritas, ¿sabías que puedes unir papas y tirarlas en el horno, sin preparación adicional a 400 grados, y hornear hasta que estén crujientes y doradas?
Aprenda a hornear proteínas y verduras en el horno para crear los dedos de pollo con pechuga de pollo o papas fritas de calabacín o pescado fresco. Usa Panko y claras de huevo. Le dará la satisfacción crujiente y deshacerse de la grasa.

Alerta de noticias! Deja de comer comida frita. No hay manera de compensar la obstrucción de las arterias y la presión arterial alta que eventualmente llevarán a un ataque cardíaco temprano sorpresa.