Muscle + Joint Salve St. Johns Wort, Comfrey y Cayenne Pepper en un ungüento hacen maravillas para los músculos invernales doloridos
Si prefieres hacer tu propio brebaje prueba estos
Aceites de portador- Aceite de girasol , aceite de almendra , aceite de aguacate, aceite de semilla de uva, aceite de jojoba, aceite de oliva, aceite de nuez, aceite de caléndula, aceite de coco
Baño de lavanda y pino
Método uno
1 cucharada de aceite portador, 6 gotas de aceite esencial de pino, 4 gotas de aceite esencial de lavanda
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Método dos
Llene un tarro hasta la mitad con pino seco y lavanda, vierta un aceite transportador para llenar el tarro, agite o sacuda las primeras 2 semanas y luego deje reposar hasta por un mes. Cuando esté listo agregue 1-2 cucharadas soperas a un baño tibio y remoje durante 15 minutos
Masaje de tomillo
Método uno
10 gotas de aceite portador, 10 gotas de aceite esencial de tomillo
Combine y aplique al área dolorida
Método dos
Que necesitas:
- 1/2 taza de tomillo fresco
- 8 onzas de aceite portador
- Mortero y maja
- Cacerola
- Embudo
- Contenedor de vidrio
Procedimiento:
- Lave las hierbas y séquelas palmeándolas con un paño limpio. También puede secarlo al sol o colocarlo en un ensaladera.
- Triture las hierbas con el mortero y la maja para liberar sus aceites naturales.
- Coloque el tomillo triturado y su aceite en la cacerola, y coloque el aceite portador. Cocine a fuego lento esta mezcla a fuego medio durante al menos cinco minutos o hasta que produzca burbujas.
- Apaga el fuego y deja que la mezcla se enfríe. Vierta la mezcla en el recipiente de vidrio y guárdelo en un lugar fresco.
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¡Feliz aprendizaje! Salvesation