Me estoy adelgazando con entrenar en el gimnasio en lugar de desarrollarme?
Antes de darte una solución, me gustaría saber algunas cosas tuyas: ¿Con qué frecuencia haces ejercicio? ¿Eres vegetariano o no vegetariano? ¿Cuáles son tus objetivos de entrenamiento y métodos de entrenamiento: pesas rusas, pesas, entrenamiento con pesas, etc.?…