La densidad del husillo es simplemente una observación de la actividad de la onda cerebral con un enfoque en un patrón familiar.
Los “husos” de sueño se refieren a la medida de una actividad cerebral particular en un EEG. Literalmente, parecen husillos en el gráfico. Son estallidos cortos de actividad de 12-15 Hz que se teorizan para ayudar a mantener el cerebro tranquilo y profundizar en el sueño.
Los husos comienzan en el estado de “etapa 2”, que es la primera etapa del sueño donde uno está completamente dormido. Este es el escenario más allá de la etapa de bostezo, “Estoy cansado”.
Los estudios actuales sugieren que la mayoría de las personas:
1. Tiene patrones similares de “husos” en su EEG, esta medida comienza en la etapa 2 y se ejecuta antes de que el sueño “REM” (o profundo)
y
¿Por qué no podemos ver caras claramente en los sueños?
¿Cómo afecta el sueño a la respuesta emocional del cerebro?
¿Cuál es la cosa más extraña o divertida que hizo en el sueño?
2. Tener patrones similares de “husos” entre sueños cuando se mide en noches sucesivas
En términos simples, una alta densidad de huso se puede utilizar para indicar que uno aún no está en pleno sueño profundo. Siempre significa que el sujeto está dormido y no solo durmiéndose.
La medida de la “densidad del huso” varía entre individuos y se cree que las hembras tienen una densidad dos veces mayor que la de los machos.
