Frutas como naranja, uvas, manzana, sandía y arándanos
Alimentos como cereales y huevos
Vitaminas como A, B, D y E
Minerales como zinc, selenio, calcio y hierro
Estas frutas y alimentos pueden ser beneficiosos.
¿Qué frutas puedes comer para frenar la eyaculación precoz?
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Los alimentos que ayudan a controlar la Eyaculación Precoz (EP) incluyen:
Espárragos
El espárrago se asocia con varios beneficios de salud en los hombres. El principal de ellos es su impacto positivo en aumentar el deseo sexual en los hombres. El espárrago es rico en varios minerales y vitaminas, incluida la vitamina E clave que se sabe que estimula el funcionamiento hormonal en los hombres.
Huevos
La vitamina D es otro componente clave que está relacionado con el impulso sexual. El consumo de alrededor de 2 huevos hará maravillas para aumentar los niveles de testosterona en los hombres. Los huevos se encuentran entre los alimentos altamente efectivos que curan la eyaculación precoz en los hombres.
Zanahorias
Las zanahorias están repletas de vitaminas y todas las formas de minerales esenciales. Las vitaminas en las zanahorias también ayudan a fortalecer los músculos del pene y ayudan a regular el flujo sanguíneo hacia el órgano sexual masculino.
Aguacates
A menudo conocido como la fruta de maravilla, los aguacates son ricos en varias vitaminas, incluyendo C, K y B. La vitamina K ayuda a regular el flujo de sangre a los órganos importantes del cuerpo. Además, los aguacates son ricos en proteínas y fibras que actúan como potenciadores sexuales naturales.
Avena
La avena contiene serotonina, una sustancia química esencial que ayuda a reducir la ansiedad y los niveles de estrés. La eyaculación precoz está directamente relacionada con el aumento de los niveles de ansiedad y estrés. Por otra parte, la avena es rica en proteínas, lo que ayuda a aumentar la testosterona.
Plátanos
Los plátanos contienen una enzima increíblemente efectiva llamada bromelina que aumenta el deseo sexual en los hombres. También se sabe que aumenta el recuento de espermatozoides en los hombres.
Nueces
Curan la impotencia, la disfunción eréctil y también la eyaculación precoz. Las nueces son alimentos maravillosos para curar la eyaculación precoz. Son ricos en proteínas y minerales cruciales.
Apio verde
Rico en androstenona y hormona adrostenol, el apio verde se encuentra entre los alimentos altamente impresionantes que curan la eyaculación precoz.
Cebollas y ajo
Tanto las cebollas como el ajo son ricos en allcin, un ingrediente crucial que aumenta el deseo sexual en los hombres. La alicina regula admirablemente el flujo de sangre al órgano sexual masculino.
Almendras
Las almendras son ricas en zinc y proteínas. Los alimentos ricos en zinc son remedios naturales para la eyaculación precoz.
Frijoles y setas
Los frijoles y los champiñones, una vez más, son ricos en zinc. Los frijoles como los frijoles son naturales para aumentar el deseo sexual en los hombres.
Además de estos alimentos, todos los suplementos de mejora masculinos naturales también son bastante útiles para durar más tiempo en la cama. Por lo tanto, vale la pena intentarlos, especialmente porque algunos de ellos ofrecen una prueba gratuita.
(Recogido de internet)
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El espárrago se asocia con varios beneficios de salud en los hombres. El principal de ellos es su impacto positivo en aumentar el deseo sexual en los hombres. El espárrago es rico en varios minerales y vitaminas, incluida la vitamina E clave que se sabe que estimula el funcionamiento hormonal en los hombres.
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La sandía y otras frutas pueden ser útiles Blog – Kevin Hornsby
Plátanos.
Si enfrentas la eyaculación precoz desde un enfoque holístico y dietético, los arándanos y los plátanos han demostrado ser muy beneficiosos para ayudar con la EP. La Clínica Mayo ha demostrado que estas frutas tienden a ayudar a los hombres con resistencia sexual. Los arándanos en realidad se consideran una fruta súper sexual para las condiciones de disfunción sexual masculina.
Fuente: Alimentos que los hombres pueden comer para mejorar la resistencia sexual
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