El día después de que bajes del avión, si estás tomando D3.
Tu cuerpo solo absorberá tanto del sol como lo necesite.
D3 no se acumula como lo hace D2.
¿Cuánto tiempo después de regresar a casa en invierno y la oscuridad de unas vacaciones soleadas es seguro comenzar a suplementar con vitamina D nuevamente?
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