¿Cómo trato con una persona negativa que putea por todos los demás, siempre ve el vaso medio vacío, no está listo para entender cuando trato de señalar su naturaleza negativa, y pasa a ser mi amigo y compañero de habitación cuya negatividad afecta a mi ¿vida?

1. Mire detenidamente, detenidamente, su propio comportamiento y actitudes antes de que se digne juzgar a alguien más. Muchas veces lo que nos molesta de los demás también es un problema con el que luchamos personalmente. Incluso Jesucristo se opuso a esto cuando dijo: “Quita la viga de tu propio ojo antes de tratar de quitar la astilla en la de alguien más”.

2. Intente el refuerzo positivo. Trate de darse cuenta cada vez que (no importa cuán raro) la persona diga algo, algo agradable sobre cualquier cosa o sobre alguien. Luego encuentre una forma de elogiar eso: “¡Es tan amable de su parte al notar eso!” o “Estoy de acuerdo. No hay nada como una rosquilla de gelatina para ayudarlo a sentirse mejor después de tomar un examen”.

3. No refuerce la negatividad. Cuando comienza la negatividad, no respondas a ella. Encuentra una razón para salir de la habitación. Algunas personas piensan como una forma de conectarse con los demás, lograr que se compadezcan de ellos y así conectarse con otro ser humano. Reconoce que el compañero de cuarto
podría estar haciendo esto porque están solos. Es una forma horrible de conectarse con los demás, pero pueden saber de otra manera. Intenta cambiar el tema. Mejor aún, descubra en qué son buenos y pregúnteles su opinión sobre eso o para ayudar con algo en lo que sean buenos. Los felicitará y olvidará el cangrejo.

Finalmente, dependiendo de lo serio que sea, y si nada de lo anterior parece funcionar, tenga The Serious Talk. Hazlo con una medida de consideración y decoro. No permita que su resentimiento y enojo se acumulen en el lugar en el que explota. En su lugar, comienza de manera privada diciendo algo sobre ellos que te gusta o admiras (incluso si es solo su colección completa de figuritas de Star Trek). Luego, continúe con la forma en que se da cuenta de lo infeliz que a menudo parecen ser tantas cosas, y que odia ver a alguien infeliz con tanta frecuencia. Luego, pregúnteles qué creen que podría necesitar para ayudar a mejorar las cosas. Intente que propongan soluciones específicas, realistas y factibles. Ofrezca ayudarlos con una pequeña parte de cualquier solución que se les ocurra. Ayúdelos a establecer un marco de tiempo para hacer esto. Establecer fechas límite.

Ah, y pregúntate si hay algo en ti que los moleste para que puedas trabajar en eso.

Esa es una preocupación de salud mental. Referir a la persona a una persona a quien se le paga por escuchar esto podría ser lo mejor que puede hacer por él.

Ser un terapeuta aficionado no remunerado es deprimente.

Evitar es un método. Ser honesto acerca de cómo esto te está deprimiendo también es efectivo.

“No tengo interés en escuchar sus quejas. Entiendo que su vida es deprimente, pero se está quejando en lugar de pedirme ayuda. Me complace ayudarlo, pero no escucharé sus quejas sobre cosas que para mí no son importantes. ¿Qué más te gustaría discutir?

La próxima vez que escuche las quejas, puede preguntar: “Entiendo que esto es un problema para usted. No estoy dispuesto a escuchar esto nunca más. Me complace referirme a alguien que lo escuchará. ¿De qué manera específica crees que puedo ayudarte? ”

Esto puede sonar grosero, pero así es como trato con personas que intentan traer negatividad a mi vida.

Piensa positivo. Si quieres ver el cambio en cualquier persona, primero debes cambiarte a ti mismo.Si sientes que todavía estás en lo cierto, solo pídele que lea el libro “The Seceret_by ronda byrne”. Evítalo tanto como sea posible. Vive tu vida, amigo. La vida es corta. Evita las fuentes negativas, las personas. En la vida, encontrarás variedad de personas a tu alrededor, algunas realmente coinciden con tu frecuencia, otras no. Solo vive tu vida …

Siéntese, haga una lista de las ventajas y desventajas en su relación, y si las desventajas superan las ventajas, muéstrele la lista y dígale que se está distanciando de ellas. Solo necesitas estar con él / ella si quieres.

Cuando trabajas en ti mismo, date cuenta de que los problemas que ves en los demás son realmente tus propios problemas. Estas personas ingresan a nuestras vidas como experiencias de enseñanza y deben aprender de ellas.

En mi propio caso, solía ser muy crítico con los demás. Cuando me di cuenta de que este problema era mío, intenté ser menos crítico.

Cuando aprenda lo que necesita aprender, estos problemas desaparecerán.

Esta respuesta no es un sustituto de la asistencia médica profesional …

Si no estás obligado a asociarte con esta persona, entonces no lo hagas. Si no puede evitarlo, siéntese y cuéntele cara a cara (lo más cortésmente que pueda) y lo apreciaría mucho si guardara sus quejas para sí mismo y no las desvirtuara.

Si eso no funciona, entonces tienes que escapar o realmente tienes un problema.

Mi experiencia es: directo (pero hablador educado) resolverá muchas molestias que a menudo se dejan pudrir. Traer a la luz y dejar que la luz y el aire fresco hagan su trabajo.

Encuentre un nuevo compañero de cuarto. Deja de golpearte la cabeza contra la pared.

intente obtener un nuevo compañero de habitación (o) cambie la habitación, por favor!
la exposición prolongada a una persona negativa es extremadamente perjudicial para su salud mental.

Deja de preocuparte por los demás. Disfruta lo increíble que eres tú y el mundo que te rodea. Deja todo de lado. Con esto serás feliz para siempre.