Los edulcorantes son incluso productos químicos más peligrosos que el azúcar.
Todos necesitamos comer bien, aprender el tamaño de las porciones y estar activos.
Comer más productos químicos no es una opción viable para la salud a largo plazo.
Los edulcorantes son incluso productos químicos más peligrosos que el azúcar.
Todos necesitamos comer bien, aprender el tamaño de las porciones y estar activos.
Comer más productos químicos no es una opción viable para la salud a largo plazo.
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Solo para que sepas:
Entonces, básicamente, no recomendaré reemplazar el azúcar con edulcorantes porque consumirlos es peor. No son venenosos si no los exageras, pero aún conllevan más riesgos. El azúcar es natural y tu cuerpo puede usarlo , así que es mejor. Sin embargo, debes intentar reducir tu ingesta para que no tengas sobrepeso. ¡La obesidad de peso normal también cuenta en este asunto!
Si no me crees, solo mira algunos artículos sobre google scholar …
Una palabra, “STEVIA”
El edulcorante no es la solución al azúcar, es el control de la porción. Los aditivos artificiales crean sus propios problemas que ni siquiera se pueden comparar con el azúcar. Pregúntese, ¿preferiría que sus hijos tuvieran diabetes o cáncer? Si su respuesta no es ninguna de las dos cosas, elimine el azúcar y los aditivos.
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