Ninguna. A menos que te preocupes por lo que las personas de mente estrecha piensan de ti. Tengo 42 años, tengo cirrosis hepática y EPOC. Estoy cerca de estar en la forma en que estaba, cuando tenía poco más de 20 años y trabajaba todo el tiempo.
¿Cuáles son las ventajas de ser pequeña y flaca?
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¿Cuánta grasa corporal pura puede perder en una semana?
¿Deberíamos hacer ejercicio todos los días o debería haber lagunas en el medio?
¿Hay beneficios para hacer ejercicio en ayunas?
¿Cómo puede alguien con un alto porcentaje de grasa corporal tener una lectura de glucosa tan baja?
Tengo 5’0 y pesa aproximadamente 104 libras, lo que diría es petite. En mi opinión, los beneficios son:
- obtienes un pase gratis para empujar al frente de las multitudes
- puede caber en cualquier lugar, incluidos los subterráneos llenos de gente
- durante los deportes, si te caes, no golpearás el suelo demasiado fuerte. Me encanta andar en patineta, y cuando me caigo, suelo no golpear el suelo con fuerza, pero cuando mis amigos más grandes se caen mientras patina, suele ser mucho peor.
- la ropa y los zapatos son más baratos (¡los tamaños más pequeños a veces cuestan menos!)
- hand me downs nunca será demasiado pequeño para ti
- puedes moverte rápido y ser ligero en tus pies
- puedes tener muy buen equilibrio
Interesante pregunta … He sido petite (muy) y delgada casi toda mi vida. Y ahora, incluso en mi año 80, la gente piensa que soy mucho más joven que yo. Cuando tenía 40 años me llevaron para un joven de 20 años, cuando tenía 50 años me llevaron para un joven de 30 años, y ahora que llegué a la edad madura de 80 años, y todavía tengo una pelota, disfruto ser tomado por un 60 años de edad.
Así que disfrútalo … ¡diviértete con eso! La vida puede ser una alegría si la haces una.
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