¿Hay efectos negativos en tomar tres vasos de leche al día?

No. Como dijo Hanon, a menos que seas intolerante a la lactosa, estarás bien. También debe preguntarle a su médico si está tomando algún medicamento. Aparte de eso, es perfecto que estén sanos. Hay muchas personas que tienen mucho más de tres clases de leche al día y están bien.

Sé que no suena políticamente correcto, especialmente en los Estados Unidos, donde el lobby de los productos lácteos ha sido fuerte durante los últimos 50 años.

La leche es dañina desde el primer sorbo. YouTube y la red están llenos de artículos.

24 / dairy-6-reasons-you-should-avoid-it-at-all-costs-2 /

Mi bebé tiene un año. Solo le doy leche de burra y reduje a 2 botellas y luego a una. Por supuesto, no hay azúcar, productos de trigo, patatas o arroz. 🙂

A menos que sea intolerante a la lactosa o un médico o nutricionista le haya indicado que no lo haga, no.