Alrededor del 90% de las personas de 65 años o más tienen esto. Depende de la severidad.
El mejor tratamiento es encontrar un buen fisioterapeuta , que pueda recomendar ejercicios para fortalecer los músculos en el área del cuello. Esto es así si no tiene hallazgos neurológicos, como debilidad o hallazgos en un examen neurológico. Esto se puede hacer en minutos en el consultorio del médico.
El tratamiento para la espondilosis cervical depende de la gravedad de sus signos y síntomas. El objetivo del tratamiento es aliviar el dolor, ayudarlo a mantener sus actividades habituales tanto como sea posible y prevenir lesiones permanentes en la médula espinal y los nervios.
Medicamentos
Si los analgésicos de venta libre no ayudan, su médico podría sugerir:
- Relajantes musculares Los medicamentos como la ciclobenzaprina (Flexeril, Amrix) y el metocarbamol (Robaxin) pueden ayudar si tiene espasmos musculares en el cuello.
- Medicamentos anticonvulsivos Algunos tipos de medicamentos para la epilepsia, como la gabapentina (Neurontin, Gralise, Horizant) y la pregabalina (Lyrica), también funcionan bien para atenuar el dolor de los nervios dañados.
- Narcóticos. Algunos analgésicos recetados contienen narcóticos, como hidrocodona (Vicodin, Lortab, otros) u oxicodona (Percocet, Roxicet, otros).
- Inyecciones de esteroides En algunos casos, inyectar prednisona y un agente anestésico en el área afectada por la espondilosis cervical puede ayudar.
Terapia
Un fisioterapeuta puede enseñarle ejercicios para ayudar a estirar y fortalecer los músculos de su cuello y hombros. Algunas personas con espondilosis cervical pueden beneficiarse del uso de la tracción, lo que puede ayudar a proporcionar más espacio dentro de la columna vertebral si las raíces nerviosas se pellizcan.
Cirugía
Si el tratamiento conservador falla o si sus signos y síntomas neurológicos, como debilidad en los brazos o las piernas, empeoran, es posible que necesite cirugía para crear más espacio para la médula espinal y las raíces nerviosas. Esto puede implicar la eliminación de un disco herniado o espolones óseos, o podría requerir la extirpación de una parte de una vértebra.
Los casos leves de espondilosis cervical pueden responder a:
- Ejercicio regular. Mantener la actividad ayudará a acelerar la recuperación, incluso si tiene que modificar temporalmente algunos de sus ejercicios debido al dolor de cuello.
- Analgésicos de venta libre El ibuprofeno (Advil, Motrin, otros), el naproxeno (Aleve) o el paracetamol (Tylenol, otros) a menudo son suficientes para controlar el dolor asociado con la espondilosis cervical.
- Calor o hielo Puede intentar aplicar calor o hielo en el cuello, especialmente si le duelen los músculos del cuello.
- Cuello suave. Estos collares permiten que descansen los músculos de su cuello, pero solo deben usarse por cortos períodos de tiempo porque eventualmente pueden debilitar los músculos del cuello.