Absolutamente. Si constantemente se despierta durante el sueño, es difícil pasar el tiempo necesario en el sueño profundo, ya que interrumpe la arquitectura del sueño. Si tiene horas de sueño que varían continuamente, como con el trabajo por turnos, entonces la fatiga puede ocurrir debido a la interrupción de los ritmos circadianos de la noche del día
¿Puede interrumpir las horas de sueño que te cansan continuamente?
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¿Por qué siempre tengo los ojos cansados y mareos?
Me canso mentalmente tan fácilmente. ¿Cómo puedo prevenir esto?
¿Por qué todavía me siento cansado después de despertar de un sueño largo y suficiente?
Eso creo. Las personas con apnea del sueño tienen el sueño interrumpido constantemente y están demasiado cansados si la afección no se trata adecuadamente.
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