¿Cómo algunas personas comen comida rápida todos los días y nunca se ejercitan sin correr el riesgo de contraer diabetes o complicaciones cardíacas?

¿Cómo sabe que no están en riesgo a menos que tenga acceso a sus registros médicos? Sin embargo, es cierto que algunas personas se sientan en el sofá todo el día comiendo mcdonalds y son relativamente saludables, delgadas, sin colesterol alto, hipertensión, hiperglucemia, etc. Pero por lo que he visto, esto generalmente se encuentra en los jóvenes, y aquellos que continúan hábitos como estos en la mediana edad se acumularán en las libras, a veces incluso a los 20 años esto sucede. El metabolismo se quema después de procesar tanto, el páncreas, por ejemplo, puede bombear mucha insulina, pero finalmente se queda sin vapor, lo que lleva a la diabetes M T2.

Además, las personas que pueden atravesar alimentos así no durarán en hambruna, mientras que aquellos que son “propensos a la diabetes” y similares, están construidos para sobrevivir a las hambrunas, sin embargo, ahora estamos viviendo lo opuesto a la hambruna, con un gran excedente de comida, y por lo tanto conduce a la enfermedad.

No diría que esas personas no corren el riesgo de contraer diabetes o complicaciones cardíacas. El hecho de que se mantengan delgados y no parezcan tener ningún efecto obvio al comer esa enorme cubitera de pollo KFC por sí solos no significa que no puedan desarrollar problemas cardíacos. Los zuecos de colesterol y arterias pueden ocurrirle a cualquiera. Si bien el riesgo de enfermedades cardiovasculares en personas obesas o con sobrepeso se considera mayor que en personas delgadas, no es imposible que una persona delgada desarrolle diabetes.

Bueno, a veces es genético. Muchas de las cosas que son susceptibles se remontan a nuestros antepasados, incluidos nuestros padres y abuelos. Estoy cerca de treinta libras de peso bajo, he sido toda mi vida. No importa cuánto como o lo poco que hago ejercicio, no puedo ganar ni una libra. Tengo grasa para las personas obesas a menudo pregunto por mi secreto. Ojalá lo supiera, porque si conociera mi secreto, lo embotellaría y ganaría millones vendiéndolo. Obviamente es algo genético, y yo también tengo colesterol alto, pero lo regula con dieta y medicamentos.

Eventualmente, toda esa comida rápida y poco o nada de ejercicio los alcanzará, y estarán bastante enfermos y será demasiado tarde para hacer algo al respecto. Entonces puedes pasar corriendo junto a ellos y señalar con un dedo “te lo dije”. 🙂

Todo lo vivo eventualmente muere. Algunos de nosotros estamos muriendo más rápido que otros. Vivir un estilo de vida saludable significa que estás muriendo a la velocidad más lenta posible.