Ninguna. Su cuerpo elimina naturalmente Flouride, y muy rápidamente. Flouride se excreta rápidamente en la orina. Si bien el tamarindo es un diurético suave, no acelera la eliminación (y si toma suficientes diuréticos para acelerar el proceso, eso mismo tiene efectos tóxicos). Necesitas agua Un vaso de agua 5 veces al día eliminará> 95% del fluoruro restante en su cuerpo. Por supuesto, es muy poco probable que haya estado expuesto a suficiente fluoruro como para que le sea perjudicial.
No hay tal cosa como “desintoxicación” con la comida. Tu cuerpo ya tiene mecanismos para eliminar sustancias tóxicas de forma segura. Esto es generalmente a través de la orina, y en menor medida, caca. Simplemente mantenerse hidratado es el único plan de “desintoxicación” que funciona (y, sí, beber mucha agua en un corto período de tiempo también puede ser perjudicial).