La investigación ha demostrado que la causa de la ansiedad es la genética y el entorno pasado o presente en el que vive el individuo. Por ejemplo, una persona que vive en una atmósfera con altos niveles de estrés o presión puede provocar un trastorno de ansiedad.
Además, la exposición sostenida a la violencia, los traumas como el abuso físico y emocional y otros eventos impactantes pueden conducir a un trastorno de ansiedad.
Algunas personas son más propensas a la ansiedad, como aquellas con bajo nivel socioeconómico. aquellos que carecen de una red de apoyo adecuada, y aquellos que carecen de buenas habilidades de afrontamiento.
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