¿Cuáles son algunos ejemplos de alimentos que aumentan el recuento de plaquetas?

Hay muchas, muchas causas de un bajo recuento de plaquetas, algunas causadas por enfermedades y algunas tan simples como malos hábitos alimenticios. Una vez que el médico diagnostica la causa de un recuento bajo de plaquetas y se considera que es benigno, se le recomendará al paciente que aumente la ingesta de vegetales como la espinaca, etc., y deje de comer tanta comida chatarra. Esto, por supuesto, debe ser monitoreado de cerca por un médico hasta que el recuento de plaquetas se vuelva normal.