Como escritora de una compañía de vibración de todo el cuerpo, investigué mucho sobre la tecnología y leí muchos estudios y testimonios de usuarios, y le insto a que lo investigue. Las personas dan crédito a la vibración corporal total con pérdida de peso, músculos y huesos más fuertes, mejor circulación, menos apariencia de celulitis y más.
Además, personalmente recomendaría un exprimidor. Obtener sus nutrientes de los alimentos es mejor que obtenerlos de una píldora, pero puede ser difícil consumir todas las frutas y verduras que necesita en un día. Juicing le permite lanzar un montón de cosas geniales y obtener grandes cosas. ¿Mejor parte? Si no le gusta el sabor de la col rizada o las coles de Bruselas o lo que sea, puede enmascararlo con algo dulce como una manzana o un plátano o ambos.
Sin embargo, abandone la escala. Obtenga una cinta métrica. Es mucho más confiable (léase: es menos probable que fluctúe día a día) y es mucho menos probable que lo envíe a una montaña rusa emocional cada vez que lo mida.